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ADHDで行動も情緒も不安定に加えて鬱っぽくて頭ぐちゃぐちゃなのまじで生きにくい。まだ頭の出来は悪くなくてましだけど、これも悪かったら詰んでた
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スレ主: 名無しさん2 (スレ主)
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名無しさん1
19分前
ジャーナリングで頭の中のゴチャゴチャ書き出したらスッキリするで
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